portokalli

Te jesh ne linje duke perdorur ereza dhe bime te ndryshme!

Ne kete artikull do tu japim nje liste te seleksionuar te disa bimeve dhe erezave dobesuese, te cila...

Lexo me shume
pastrues-me-mjalte

Nje recete per pastrues te lekures per nje bukuri natyrale

Nje receta e realizuare ne shtepi: scrub(pastrues) me perberesit qe na ndodhen ne shtepi ...

Lexo me shume
veze-cokollate-e-bukur

Mund ti themi po cokollatas per festa por edhe ne jeten e perditeshme

Si per Pashke edhe ne jeten e perditshme mund ti themi po çokollates fondente (e erret, minimumi 80 ...

Lexo me shume
sheshka-te-bukura

Si te vishemi per festen e pashkeve dhe ne vazhdim te pranveres

Ne asnje menyre ngjyra te erreta per festen e Pashkeve...

Lexo me shume

Te jesh ne linje duke perdorur ereza dhe bime te ndryshme!

portokalli

Ne kete artikull do tu japim nje liste te seleksionuar te disa bimeve dhe erezave dobesuese, te cilat na ndihmojne te humbasim peshe. Dobesimi me ane te erezave eshte rruga me natyrale per te rifituar linjen dhe te qendrojme ne forme. Erezat mund ti marrim ne shume menyra dhe forma: çaj, ne gatime te ndryshme ose ne kapsula te gatshme. Tani po ju japim nje guide se si ti perdorni bimet dobesuese, ne veçanti ato qe shkrijne dhjamin.

AGNOCASTO (pema delire), kund...

Read more

Nje recete per pastrues te lekures per nje bukuri natyrale

pastrues-me-mjalte

Nje receta e realizuare ne shtepi: scrub(pastrues) me perberesit qe na ndodhen ne shtepi .Ky eshte nje sekret i bukurise natyrale.

Scrub (pastrues) me aromen e frutave.

A e dinit se çdo frut ka veti të veçanta, shume të vlefshme për bukurinë e lëkurës? Të pasura me vitaminë C, luleshtrydhe dhe kivi kryejne një veprim antioksidant dhe detox të lëkurës...

Read more

Mund ti themi po cokollatas per festa por edhe ne jeten e perditeshme

veze-cokollate-e-bukur

Si per Pashke edhe ne jeten e perditshme mund ti themi po çokollates fondente (e erret, minimumi 80 % kakao). Me ne fund studimet na lejojne te kemi sa me shume informacione per çokollaten: çokollata, me kusht qe te jete fondente, dhe me 80% kakao nuk u ben keq as dhembeve dhe as organizmit, madje eshte dhe e shendetshme.

Fillojme te hetojme raportin midis çokollates se hidhur (fondente) dhe higjenes orale...

Read more

Tre keshilla te dobishme per te qene ne forme

keshilla-per-te-qene-ne-forme-ebukur

Stili i jeteses është me rëndësi jetike për shëndetin tonë : këtu ju japim 3 keshilla të thjeshta, te cilat te vena ne praktike cdo dite, te ndihmojne te jesh ne forme si fizikisht ashtu dhe menderisht, me e bukur dhe vitale, pa shume sakrifica.

ushqime-dietetike-e-bukura

1) Sipas studimeve të fundit, shëndeti i secilit prej nesh varet ne 40% nga stilli dhe menyra e jeteses...

Read more

Si te vishemi per festen e pashkeve dhe ne vazhdim te pranveres

sheshka-te-bukura

Ne asnje menyre ngjyra te erreta per festen e Pashkeve. Vene ne mode ngjyrat pranverore, pranvera duhet te lulezoj edhe ne veshjen tuaj. Hiqni trikot e trasha dhe te erreta te dimrit, dhe ne vendin e tyre filloni te vishni fustane floreale, kemisha dhe funde, te kombinuara keto me kepuce elegante ose balerina.

Disa keshilla per nje look perfekt pranveror
Pyejta me e shpeshte dhe e zakonshme ne raste festash eshte: si do te vishem? Zgjedhja e veshjes se duhur ...

Read more